花样跳绳速度训练中一般采用（）训练法。

单项选择题跳绳运动中，两人以任何形式协同跳一根绳子，成为（）。

A.车轮跳
B.朋友跳
C.交互绳

单项选择题根据跳绳技术特点和动作结构，花样跳绳分为个人绳花样、朋友跳、车轮跳、交互绳和（）花样。

A.短绳类
B.中长绳类
C.长绳类

单项选择题交互绳速度一般分为40秒、（）秒和60秒单摇跳三个类别。

A.45秒
B.50秒
C.55秒

单项选择题个人绳速度通常分为30秒单摇跳和（）。

A.3分钟单摇跳
B.30秒双摇跳
C.连续三摇跳

单项选择题国内速度赛中有一项具有中国特色的（）速度跳项目。

A.30秒单摇
B.30秒双摇
C.绕“8”字

单项选择题在（）初，跳绳随着荷兰船队飘洋过海传播到海外。

A.17世纪
B.18世纪
C.19世纪

单项选择题（）年在福建省沙县举行的国民体育表演会，设有跳绳个人表演。

A.1930
B.1939
C.1940

单项选择题在（）时我国就出现了单人跳绳的游戏。

A.南北朝
B.隋唐
C.北宋

单项选择题花样跳绳是指参与者通过各种方式跳过（）绳子的运动。

A.一根
B.多根
C.一根或多根