（）是个体管理和改变自己与他人情绪的过程。

单项选择题（）的提高，有助于自我管理能力的增强，还有助于认知他人的情绪，从细微处觉察识别他人，善解人意，从而为协调人际关系打下基础。

A.智商
B.心态
C.能力
D.情商

单项选择题（）的人自信而不自满、乐观而幽默，能站在别人的角度想问题，有良好的人际关系，心理承受能力强，可以妥善处理生活和工作中遇到的问题。

A.情商高
B.情商低
C.智商高
D.心态好

单项选择题（）水平的高低是影响个体社会适应效果和活动绩效及心理健康状况的重要因素。

A.计划管理
B.自我管理
C.时间管理
D.压力管理

单项选择题（）是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。

A.目标管理
B.时间管理
C.计划管理
D.压力管理

单项选择题（）是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标。

A.目标管理
B.计划管理
C.时间管理
D.项目管理