下面哪一个情景，教练该建议会员需要一个饮食专家？（）

单项选择题下面哪项是真的非无入侵，最小化健康风险症状评估问卷，用以确定运动禁忌？（）

A.身体活动准备调查表
B.准备改变问卷
C.健康史调查问卷
D.责任豁免书

单项选择题下面哪项是基于抗阻力训练造成的肌腱和韧带的可能变化？（）

A.共同收缩减少
B.蛋白质合成增加
C.肌动蛋白和肌球蛋白纤维大量增加
D.胶原蛋白增加

单项选择题下面哪项是抗阻力训练造成的骨头和软骨的可能变化？（）

A.运动单元补充增加
B.过度肥大
C.以后患骨质疏松的风险降低
D.脂肪自由聚集增加

单项选择题下面哪项是抗阻力训练造成的可能的心肺适应？（）

A.毛细血管增多
B.靶组织上的激素受体数量增加
C.肌腱僵硬增加
D.蛋白质合成增加

单项选择题下面哪项是抗阻力训练造成的可能的代谢性适应？（）

A.线粒体密度降低
B.肌肉中磷酸肌酸浓度升高
C.运动单元的补充增加
D.共同收缩减少

单项选择题下面哪项是抗阻力训练造成可能的内分泌激素适应的例子？（）

A.肌腱僵硬增加
B.毛细血管增多
C.脂肪自由聚积增加
D.靶组织的激素受体数量增加

单项选择题下面哪项是抗阻力训练产生的可能肌肉适应？（）

A.以后生活中骨质疏松风险降低
B.截面的肌肉纤维增加
C.毛细血管增加
D.脂肪燃烧增加

单项选择题下面哪项是由于抗阻力训练形成的可能肌肉神经性适应？（）

A.共同收缩减少
B.蛋白质合成增加
C.肌动蛋白和肌球蛋白纤维增加
D.磷酸肌酸浓度增加

单项选择题下面哪项是抗阻力训练中一个长期性适应的例子？（）

A.肌肉中氨的水平升高
B.肌肉中糖原浓度下降
C.肌耐力提升
D.皮质醇浓度升高

单项选择题下面哪项是抗阻力训练中的一个快速适应的例子？（）

A.肌肉磷酸肌酸浓度降低
B.肌肉力量增加
C.肌肉磷酸肌酸浓度升高
D.共同收缩减少