A.缓慢发力B.均匀用力C.瞬间集中发力D.减少力量输出
单项选择题以下哪个不是街舞基础中的协调训练辅助工具()?
A.平衡球B.哑铃C.跳绳D.瑜伽垫
单项选择题学习街舞基础时,如何提升动作的变化多样性()?
A.固定模式练习B.模仿他人动作C.创新组合动作D.减少动作数量
单项选择题以下哪个不是街舞基础中的力量训练注意事项()?
A.正确姿势B.过度疲劳C.逐渐增加负荷D.充分休息
单项选择题练习街舞基础时,如何避免动作过于僵硬()?
A.减少关节活动B.放松身体C.加快动作速度D.增加力量输出
单项选择题以下哪个不是街舞基础中的平衡控制技巧()?
A.调整重心B.增加动作幅度C.保持身体稳定D.控制呼吸