通过改变人的不合理想法来帮助人们重塑认知结构以达到良好的社会适应的方式是（）

单项选择题系统脱敏法的基本步骤不包括（）

A.深度肌肉放松
B.建立焦虑主观量表
C.重新学习
D.签订咨询协议

单项选择题小明高考失败了，他觉得眼前一片漆黑，自己的一生完全没有了意义，这属于非理性思维中的（）

A.极端化
B.片面化
C.固定化
D.灾难化

单项选择题按照心理学的观点，在个人成功中占30%的因素是（）

A.非智力因素
B.情商
C.知识和智力
D.自信心

单项选择题“中小学生心理素质建构与培养研究”的调查发现，中学生的突出问题是：（）

A.师生关系和亲子关系
B.孤独等情绪问题
C.人际关系和学习问题
C.学习能力等问题

单项选择题在Ellis提出的ABC理论中，C代表（）

A.诱发事件
B.解释评价等信念
C.情绪反应，行为结果
D.他人观点

单项选择题着眼于学生的良好发展，依据学生的个体差异，通过针对性的个别心理辅导来实现的心理辅导和干预是（）类型的.

A.预防
B.补救
C.发展
D.矫治

单项选择题心理辅导和干预的主要类型是：（）

A.发展和补救
B.预防和补救
C.发展和咨询
D.预防和咨询

单项选择题我国著名心理学家李崇德认为中小学生心理健康标准不包括以下哪个方面：（）

A.人际关系
B.自我方面
C.学习方面
D.情绪方面

单项选择题现代的“立体健康观”指的是（）

A.生物-医学模式
B.生物-心理-社会模式
C.生理-心理模式
D.生理-医学-心理模式

名词解释什么是依恋; 依恋名词解释定义是什么?