座位体前屈大三大四男生及格标准为（）厘米。

单项选择题座位体前屈大一大二男生及格标准为（）厘米。

A.3.5
B.3.6
C.3.7
D.3.9

单项选择题大一大二50米跑女生的及格标准为（）秒。

A.9.0
B.9.2
C.9.5
D.10.3

单项选择题大三大四女生肺活量及格标准为（）

A.2100毫升
B.2050毫升
C.2300毫升
D.2400毫升

单项选择题大一大二女生的肺活量及格标准为（）

A.2000毫升
B.2200毫升
C.2500毫升
D.2600毫升

单项选择题大三大四男生肺活量及格标准为（）

A.3100毫升
B.3200毫升
C.3300毫升
D.3400毫升

单项选择题大一大二男生的肺活量及格标准为（）

A.3100毫升
B.3200毫升
C.3500毫升
D.3600毫升

单项选择题采用冷盆浴一般锻炼时间为（）

A.10分钟
B.5分钟
C.15分钟
D.20分钟

单项选择题大运动负荷的计算公式为（）

A.大运动负荷＝（最高运动心率－静息心率）×40%＋静息心率
B.大运动负荷＝（最高运动心率－静息心率）×50%＋静息心率
C.大运动负荷＝（最高运动心率－静息心率）×60%＋静息心率
D.大运动负荷＝（最高运动心率－静息心率）×80%＋静息心率

多项选择题选用最大重量的40%的负荷重量做卧推练习，完成共5-7组，每组完成12次。这种方法可以用来发展（）

A.发展最大力量
B.增加肌肉围度
C.发展力量耐力
D.发展速度力量

多项选择题负重练习中的负荷强度包括（）

A.负荷重量
B.完成动作的速度
C.练习密度
D.休息时间