A.心脏病患者B.轻微的肌肉拉伤C.办公室久坐人群D.健身爱好者
单项选择题下列哪种运动对改善心肺功能最有效？（）
A.哑铃训练B.平板支撑C.慢跑D.仰卧起坐
单项选择题在运动康复中，以下哪种情况适合使用热敷？（）
A.急性扭伤B.肌肉僵硬C.关节炎疼痛D.感染部位
单项选择题下列哪项不属于运动康复的基本内容？（）
A.疼痛管理B.关节活动度训练C.肌力和耐力训练D.高强度有氧运动
名词解释什么是运动康复学; 运动康复学名词解释定义是什么?
多项选择题提升肩部力量，有效预防肩关节损伤的训练有（）。
A.哑铃锤式前平举 B.哑铃推举 C.哑铃弯举 D.哑铃复合推举
