A.决定负荷强度B.定期更换计划方案C.及时进行总结D.不断提高负荷
单项选择题动作多变法则也叫()
A.迷乱莫测法则B.肌肉混淆法则C.变换角度法则D.以上都是
单项选择题会员的()、身高和骨骼的粗细、体重与瘦胖、个性特点和毅力如何、工作性质和空余时间、生活水平等信息是制订健身锻炼计划的具体依据。
A.健康状况、运动水平、体型类别B.健康状况、素质条件、运动成就C.健康状况、素质条件、体型类别D.体力状况、素质条件、体型类别
单项选择题健身锻炼辅助的基本要点是站位得当、步伐灵活、部位正确、()
A.时机恰当、助力适度、重点明确B.托举及时、助力适度、重点明确C.时机恰当、辅助及时、重点明确D.辅助及时、助力适度、重点明确
单项选择题胰岛素糖尿病健身人群必须使()三项指标保持平衡。
A.饮食、胰岛素和运动锻炼B.饮食、饮水和运动锻炼C.饮食、胰岛素和血糖D.用药、胰岛素和运动锻炼
单项选择题独立型健身房一般由运动健体部、休闲部、商品部、()及工程技术部组成。
A.财务部、医疗卫生部B.宣传部、活动组织部C.公关部、财务部D.活动策划部、医疗卫生部
单项选择题健身锻炼活动中,专业健身教练员对会员的个人卫生建议应包括()、衣物清洁、睡眠充足等。
A.保护皮肤、杜绝吸烟B.保护皮肤、戒烟限酒C.清洁皮肤、戒烟限酒D.保护皮肤、杜绝喝酒
单项选择题在污染环境中易诱发支气管收缩、哮喘,增加呼吸阻力,影响锻炼能力的物质、气体是()
A.氢气和二硫化碳B.氯气和二硫化碳C.臭氧和二氧化碳D.臭氧和二硫化碳
单项选择题目前所称的兴奋剂实质上是()的总称。
A.提高神经系统兴奋性药物B.稳定情绪的物质C.体育界所有违禁药物D.提供能量物质
单项选择题在一般的划分上,竞技健美训练的初级阶段是指由开始至()个月一段时间内规范训练。
A.3B.4C.5D.6
单项选择题本能训练法则有两个含义与内容,一是(),另一是择优采用和组织训练因素。
A.医务监督B.医学检查C.直觉感受D.体验总结