普通高中体育与健康学科的主要特点是以身体练习为主，具有很强的（）。

单项选择题根据高中学生的（）特点和规律，提高体能练习的科学性和实效性。

A.身体
B.心理
C.身心发展
D.情况

单项选择题以下动作属于静态拉伸的是（）。

A.手足爬行
B.前踢腿走
C.双手搭在肋木上压肩
D.弓步行走

单项选择题高中体育与健康课程由必修必学和必修选学两部分组成，这两个部分都有相应的（）。

A.学业水平
B.学业质量水平
C.综合能力
D.综合体现

单项选择题学校开设的若干运动项目中进行自主选择，较为系统地学习（）个运动项目，培养运动爱好和专长，养成体育锻炼习惯。

A.1~2
B.1~3
C.2~3
D.1~4

单项选择题某高三学生体育会考选考100米，下列哪些练习对他这项成绩最有帮助？（）

A.骑自行车、俯卧撑
B.引体向上、俯卧撑
C.1000米跑、健美操
D.牵引跑、加速跑