以下动作属于静态拉伸的是（）。

单项选择题高中体育与健康课程由必修必学和必修选学两部分组成，这两个部分都有相应的（）。

A.学业水平
B.学业质量水平
C.综合能力
D.综合体现

单项选择题学校开设的若干运动项目中进行自主选择，较为系统地学习（）个运动项目，培养运动爱好和专长，养成体育锻炼习惯。

A.1~2
B.1~3
C.2~3
D.1~4

单项选择题某高三学生体育会考选考100米，下列哪些练习对他这项成绩最有帮助？（）

A.骑自行车、俯卧撑
B.引体向上、俯卧撑
C.1000米跑、健美操
D.牵引跑、加速跑

多项选择题学校应根据实际条件和情况，（）出适合本 校的选项教学组织形式，开展与实施选项教学。

A.选择
B.创造
C.开展
D.实施

单项选择题在体育集体项目活动中，竞争是体育活动的核心，团队的合作是竞争的（）。

A.形式
B.目的
C.特征
D.基础