在高血脂患者的膳食中，应适当提高哪种营养物质的摄入比例？（）

单项选择题“青春期高血压”的表现特征是（）。

A.收缩压较高而舒张压正常
B.收缩压较低而舒张压高
C.收缩压正常而舒张压高
D.收缩压和舒张压均高

单项选择题较长时间剧烈运动结束后，还应继续慢跑而不能立即静止，主要是为了（）。

A.防止低血糖休克
B.增加机体循环血量
C.防止重力性休克
D.增加汗液的排出量

单项选择题天气寒冷和准备活动不充分容易拉伤肌肉，其主要原因是（）。

A.肌肉兴奋性低
B.肌肉黏滞性大
C.肌肉弹性差
D.肌肉伸展性小

单项选择题针对中学生肥胖者，除进行体育锻炼外，还应严格限制哪类食物的摄入量？（）

A.蔬菜类
B.肉类
C.奶类
D.水果类

单项选择题在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）

A.心脏的泵血功能
B.最大心输出量
C.肌肉利用氧的能力
D.运动后过量氧耗