较长时间剧烈运动结束后，还应继续慢跑而不能立即静止，主要是为了（）。

单项选择题天气寒冷和准备活动不充分容易拉伤肌肉，其主要原因是（）。

A.肌肉兴奋性低
B.肌肉黏滞性大
C.肌肉弹性差
D.肌肉伸展性小

单项选择题针对中学生肥胖者，除进行体育锻炼外，还应严格限制哪类食物的摄入量？（）

A.蔬菜类
B.肉类
C.奶类
D.水果类

单项选择题在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）

A.心脏的泵血功能
B.最大心输出量
C.肌肉利用氧的能力
D.运动后过量氧耗

单项选择题运动中出现“极点”的主要原因是（）。

A.训练水平状态
B.内脏器官生理惰性比运动器官的大
C.空腹进行运动
D.运动器官生理惰性比内脏器官的大

单项选择题运动时骨骼肌的血流量显著增加，其主要原因是（）。

A.心输出量增加
B.静脉的回流增加
C.血液总量增加
D.血液的重新分配