A.灵活B.旋转C.稳定D.侧弯
单项选择题中晚期怀孕期间女性练习者避免包含身体（）的练习。
A.仰卧位B.侧卧位C.坐姿位D.四足位
单项选择题普拉提练习时，着装应选择（）
A.紧身衣B.宽松舒适的棉质衣服C.牛仔衣D.练功服
单项选择题胸椎段最大的动作是（）。
A.侧弯B.屈曲C.伸展D.旋转
单项选择题腹内压肌由骨盆底肌、膈肌、（）组成。
A.腹横肌B.竖脊肌C.多裂肌D.腹直肌
单项选择题“Bridging”运动过程中中轴延伸方向为（）。
A.头顶方向B.膝盖方向C.肚脐方向D.手臂方向
