规律身体活动降低风险证据充分可信的疾病应（）除外

单项选择题高血压病运动疗法的禁忌症有（）

A.轻度原发性高血压
B.中度原发性高血压
C.血压得到控制的重度原发性高血压
D.高血压危象

单项选择题骨质疏松患者不适合参加下列哪个运动？（）

A.打太极拳
B.八段锦
C.举重
D.易筋经

单项选择题有氧耐力运动不包括？（）

A.步行（快走、散步）
B.跑步（慢跑）
C.骑自行车
D.游泳
E.举重

单项选择题下列运动方式哪个属于有氧运动？（）

A.举重
B.慢跑
C.100米竞技比赛（奥运会）
D.短跑

单项选择题哪项不是反映运动的相对强度的指标（）

A.运动持续时间
B.运动中的心率
C.运动中的主观用力程度
D.运动的代谢当量

单项选择题哪项不属于肌肉力量训练对健康的促进作用（）

A.改善心血管功能
B.增加骨量
C.降低血压
D.增加胰岛素敏感性
E.安静心率

单项选择题身体素质是身体的基本活动能力，不包括（）

A.耐力
B.灵敏性
C.柔韧性
D.肺活量
E.协调能力

单项选择题测量身体功能的指标不包括（）

A.心率
B.血压
C.俯卧撑
D.肺活量
E.台阶试验

单项选择题下列哪个不属于无氧运动（）。

A.跳高
B.健身操
C.投掷
D.举重
E.短跑

单项选择题儿童少年的体育卫生要求是（）

A.以短时间速度性练习为主
B.运动量的安排要合理，一般强度密度可稍大一些
C.避免做过多的憋气动作
D.宜采用较多的耐力性练习