能使肌肉在关节整个运动范围都得到最大锻炼的收缩方法是（）

单项选择题比赛前由于兴奋过度进而引起超限抑制，此状态为（）。

A.准备状态
B.起赛热症
C.起赛冷淡
D.非稳定状态

单项选择题在恢复过程的（）进行下一次练习效果最好。

A.第一阶段
B.第二阶段
C.第三阶段

单项选择题人体运动所消耗的物质是从（）开始恢复。

A.运动前
B.运动中
C.运动后

多项选择题运动量大，消耗的物质越多，超量恢复越（），出现的时间（）。

A.明显
B.不明显
C.较早
D.较晚

多项选择题疲劳时肌电振幅上升或下降，肌电图功率谱（），低频成分（）。

A.右移
B.左移
C.增加
D.减少