A、伤处轻度凹陷 B、“双驼峰”畸形 C、“球状”畸形 D、伤处明显凹陷
单项选择题大强度运动后常会出现肌肉酸痛等不适症状,这主要是由于()。
A、代谢产物大量堆积所致 B、能量损耗过大所致 C、神经过于疲劳所致 D、电解质大量丢失所致
单项选择题关于运动中暑的预防,以下哪一项是不正确的()
A.在高温炎热的季节,在室内进行锻炼时,可适当增加运动量和运动时间 B.在室内锻炼时,应保持良好通风并备有低糖含盐的饮料 C.避免在烈日下长时间锻炼 D.夏天在室外锻炼时,应戴白色凉帽,穿宽敞薄衣
单项选择题当肌肉发生痉挛时,我们应当怎样及时的去处理()
A.对痉挛部位的肌肉做牵引 B.对痉挛部位进行按摩揉捏,叩打 C.点压相应的穴位来缓解痉挛 D.以上都正确
单项选择题运动性晕厥的征象表现为()
A.全身无力,头昏耳鸣,眼前发黑 B.面色苍白,失去知觉,突然晕倒 C.手足发凉,脉搏慢弱,血压降低,呼吸缓慢 D.以上都对
单项选择题运动中腹痛产生的原因以下不正确的是()
A.准备活动不充分,开始时运动过于剧烈,或者跑的过快,内脏器官功能尚未达到运动状态,致使脏腑功能失调引起腹痛 B.运动前吃的太饱,饮水过多,以及腹部受凉引起胃肠痉挛发生腹痛 C.长跑时“极点”的出现导致腹痛发生 D.腹内脏器发生器质性病变
单项选择题运动后肌肉酸痛的处置方法有()
A.热敷,伸展练习B.按摩使肌肉放松C.口服维生素C,针灸、电疗D.以上都正确
单项选择题一般健身运动爱好者进行锻炼后,关于收缩压和舒张压的变化范围正确的是()
A.收缩压上升10—15mmHg,舒张压下降10—15mmHg B.收缩压下降10—15mmHg,舒张压上升10—15mmHg C.收缩压上升20—25mmHg,舒张压下降5—10mmHg D.收缩压下降20—25mmHg,舒张压上升5—10mmHg
单项选择题对体育锻炼进行自我监督时,测安静时脉搏的方法是()
A.每天早晨醒后,先不起床而立即仰卧测1分钟的脉搏数 B.运动后休息一会,然后测1分钟的脉搏数 C.午睡醒来后,不起床仰卧测1分钟的脉搏数 D.以上都不对
单项选择题体育锻炼进行自我监督时,主观感觉主要看哪些方面()
A.一般感觉 B.锻炼心情及不良感觉 C.睡眠、食欲情况及排汗量等 D.以上都对
单项选择题由两队球员隔网用手,以将球击入对方场区而不被对方回击为目的的项目是()
A、毽球 B、羽球 C、壁球 D、排球