体育锻炼的内容、方法、技术难度和负荷等，应按由小到大，由浅入深的合理顺利安排。这种原则是（）。

单项选择题根据主客观条件的要求，只选定一个完整项目的某一部分或某一动作进行练习的方法是（）。

A.节选练习法
B.变换练习法
C.群项练习法
D.单项重复练习法

单项选择题中年人为了控制体重与减肥，常采用练习的运动负荷是（）。

A.中等运动强度
B.极限强度
C.超极限强度
D.大强度

单项选择题健美体育是一项（）的体育运动。

A.综合性
B.单向性
C.复杂性
D.单一性

单项选择题为强身健体，提高防身和自卫而进行的体育锻炼是（）。

A.健身运动
B.医疗体育
C.防卫体育
D.竞技体育

单项选择题娱乐休闲体育具有多样性和多层次性，人们可以根据自己的条件、兴趣、爱好来选择活动方式。这体现了娱乐休闲体育的特点是（）。

A.注重人文关怀
B.活动内容多样
C.创新多变性
D.回归自然

单项选择题娱乐休闲体育按活动条件可分为（）。

A.家庭和集体
B.室内和户外
C.竞赛与非竞赛
D.商业与非商业

单项选择题锻炼者面对观众，在互相较量，彼此竞争情况下进行锻炼的方法是（）。

A.节选练习法
B.变换练习法
C.群项练习法
D.竞赛与表演法

单项选择题在娱乐休闲体育分类中，按照活动基本特征，滑水、冲浪属于（）。

A.命中类
B.节奏类
C.格斗类
D.滑行类

单项选择题体育锻炼可以改善人的情绪，使人获得良好的自我感觉，这主要体现了体育锻炼的（）。

A.生理学价值
B.医学价值
C.社会价值
D.心理学意义

单项选择题在娱乐休闲体育分类中，按照活动基本特征，散打、拳击属于（）。

A.眩晕类
B.命中类
C.节奏类
D.格斗类