运动处方是指，针对体育锻炼者的健康和体力状况，根据其运动目的而制定的一种科学的、定量化的周期性（）。

单项选择题按照联合国世界卫生组织的定义，65岁以前是中年人，66岁至75岁为青年老年人，76岁以后才算正式老年人，人的寿命最短也应该是（）。

A.90岁
B.80岁
C.100岁
D.150岁

单项选择题冬季特点冬季人体阳气内潜，精血内藏，各脏腑生理功能及代谢趋于低下或缓慢状态，是人体最易生病或衰竭死亡的一个季节。冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。在膳食中应多吃温性，补肾阳的食物，以提高机体的（）和免疫功能。

A.肾脏功能
B.热量
C.抵抗力
D.耐寒能力

单项选择题老年人处理信息的时间变长，但思维的广阔性、深刻性等方面又表现得比年轻时更强。（）的衰退远比生理机能衰退要晚。

A.智力
B.记忆
C.心里
D.体力

单项选择题婚恋与生育是成年初期的一个重要（），发展亲密的人际关系，寻找生活的伴侣，建立家庭，养育子女。

A.问题
B.责任
C.事情
D.生活任务

单项选择题（）月龄以后的婴儿可以添加面米粥类、面汤、馄饨、饺子、薯泥等食物。

A.8个
B.4个
C.1个
D.5个