A.充足睡眠B.良好的心态C.赛前受伤D.合理饮食
单项选择题铁人三项比赛中，跑步项目的鞋子选择应注重（）。
A.款式B.重量C.舒适度D.价格
单项选择题以下哪种训练对提高铁人三项中游泳的耐力有帮助（）？
A.短距离冲刺B.长距离匀速游C.频繁换气D.减少划水次数
单项选择题铁人三项比赛中，如何应对高温天气（）？
A.减少水分补充B.穿着厚衣服C.注意防晒和降温D.加快比赛速度
单项选择题以下哪种饮料适合在铁人三项比赛中补充水分（）？
A.碳酸饮料B.功能饮料C.酒精饮料D.浓咖啡
单项选择题铁人三项运动中，如何保护膝盖（）？
A.过度训练B.不戴护膝C.注意跑步姿势D.快速奔跑
