跳绳者在交互绳中必须采用双脚轮换跳跳法，并且只计（）个数，其他跳法不计数。

单项选择题绳礼：运动员（）站立，（）着地，脚心踩住绳子中间位置，两手各握一绳柄拉绳于身体两侧，鞠躬示意。

A.右脚，左脚脚尖
B.右脚，左脚脚跟
C.左脚，右脚脚跟
D.左脚，右脚脚掌

单项选择题在集体自编赛中，长度在（）米以上的绳子才能算作长绳，上场前由主裁判测量。

A.7
B.8
C.9
D.10

单项选择题在个人绳的比赛中，每名运动员只能使用（）根绳子。

A.1
B.2
C.3
D.4

单项选择题下列竞赛项目那个不是花样赛的项目（）

A.个人绳花样
B.长绳花样
C.车轮花样
D.交互绳花样

单项选择题“8”字跳长绳是在（）分钟时间内，2名运动员同步摇单长绳，其他8名运动员依次以“8”字路线绕摇绳队员，并尽可能多地完成跑跳进出绳。

A.1
B.2
C.3
D.4

单项选择题在跳绳计数赛中，每名运动员在同一场比赛中只能采用（）跳绳姿势，不得变换。

A.1
B.2
C.3
D.4

单项选择题跳绳所有计数赛项目都不允许（）

A.自带绳子
B.录像
C.抢跳
D.脱鞋

单项选择题跳绳比赛时运动员在听到点名时和完成比赛前后，应向主裁判（）

A.问好
B.鞠躬
C.行礼
D.点头

单项选择题双摇跳绳时弹跳要高，手臂摇绳的速度要快，当两脚起跳时，手腕快速抖动摇（）次绳。

A.二
B.三
C.四
D.五

单项选择题双摇跳绳是在并脚跳的基础上，做一次跳动、（）次回环的动作。

A.一
B.二
C.三
D.四