A.自转、同伴跳、自跳、同伴跳B.同伴跳、自跳、同伴跳、同伴转C.同伴转、自跳、同伴跳、自转D.同伴跳、自跳、同伴跳、自转
单项选择题送绳交叉跳动作绳子需绕（）周。
A.一周B.四周C.二周D.三周
多项选择题开合交叉双摇跳练习时，跳跃不成功的原因有（）。
A.两手臂开合交叉的速度不够快B.两手距离过大C.起跳高度不够D.两手臂摇绳动作过小
单项选择题基本交叉跳时，两手交叉的时机时为（）。
A.跳绳在身前下落时B.跳绳到达脚下时C.开始摇绳时D.跳绳到达头顶上方时
多项选择题基本交叉跳时，需要做到以下哪几点？（）
A.一平B.一点C.T类D.一宽
单项选择题在做反摇跳动作时，两大臂夹紧，两小臂自然下垂至哪个部位？（）
A.两髋处B.胸部C.两肋处D.腰部
