外侧坐越两杠下容易出现错误的有（）。

多项选择题以下是挂臂后摆上的技术要领的是（）。

A.屈臂撑杠
B.近端收紧
C.身体向前上方摆出
D.远端带动、送髋

多项选择题分腿坐前进的动作要领是（）。

A.双臂支撑时与杠面垂直，直臂顶肩
B.前摆腿必须过杠面后再分腿
C.以大腿后部触杠后滑成分腿坐
D.后摆进杠时，两腿伸直压杠

多项选择题支撑后摆的正确要领有（）。

A.直臂
B.顶肩
C.摆腿
D.重心后移

多项选择题双杠挂臂屈伸上的保护手法有（）。

A.托
B.抓
C.顶
D.挡

单项选择题侧腾跃练习时助跑速度应该（）。

A.短距离不要过快
B.长距离慢速
C.长距离快速
D.短距离快速