下交叉综合症哪个肌肉是拉长的？（）

单项选择题做“骨盆卷动”，开始卷动的时候骨盆做了什么运动？（）

A.前倾
B.收缩
C.侧倾
D.后倾

单项选择题仰卧卷起的注意事项下面说法不正确的是（）

A.可以增加核心的控制能力
B.可以用爆发力起来
C.改善高血压
D.可以提高脊柱的柔韧性

单项选择题哪一项不是普拉提训练的侧重点？（）

A.骨骼合理排列
B.平衡与力量
C.核心稳定与控制
D.三摩地

单项选择题以下属于站姿中立位侧面观评估点的是（）

A.外踝前一点
B.臀线中点
C.脸颊
D.肩胛骨下角

单项选择题下列叙述下肢排列正确的是（）

A.臀线中点与腘窝中点、髂后上棘在一条直线
B.臀线中点与腘窝中点、跟腱中点在一条直线
C.髂棘最高点、臀线中点与腘窝中点在一条直线
D.髂棘最高点、腘窝中点与跟腱中点在一条直线