拉丁舞包括哪几种舞：（）

单项选择题台阶实验用于检测人体（）的功能。

A.心血管系统
B.脑部体统
C.神经系统
D.弹跳系统

单项选择题定由运动起源于（）。

A.瑞典
B.英国
C.美国

单项选择题体育舞蹈的前身是交际舞，起源于（）。

A.欧洲、拉丁美洲
B.欧洲、非洲
C.非洲、南美洲
D.亚洲、欧洲

单项选择题评价和掌握运动负荷，一般以脉搏平均（）次 分的超常态运动负荷指标，作为达到提高有氧代谢能力的标准。

A.130
B.140
C.150
D.160

单项选择题体育运动中因外力作用使关节面失去正常的连接关系称（）。

A.关节损伤
B.关节脱位
C.关节扭伤
D.关节部位骨折

单项选择题根据学校的特点，大学生在制定锻炼计划时，应以（）为锻炼周期。

A.一个月
B.三个月
C.一学期
D.全学年

单项选择题进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物，如（）。

A.蔬菜、水果
B.动物蛋白
C.维生素
D.矿物质

单项选择题傍晚锻炼结束与睡觉的间隔时间要在（）以上，否则，会影响夜间的休息。

A.15分钟
B.30分钟
C.1小时
D.2小时

单项选择题下列不能缓解和消除肌肉酸痛的方法是（）。

A.热敷
B.按摩
C.口服维生素C
D.冷敷

单项选择题健美操是融体操、舞蹈和（）为一体的一项运动。

A.武术
B.拳击
C.音乐
D.柔韧