选课时如果学校因师资和场地设施等情况不能安排足够的同一运动项目的教学班级，可在协商基础上，让学生选择（）意愿的运动项目，同时告知学生，一年以后仍有机会选择第一意愿的运动项目进行学习。

单项选择题“8”字绕环跑是发展（）的练习方法。

A.柔韧性
B.灵敏性
C.平衡性
D.反应性

单项选择题保护视力，防控近视有效的方法是（）。

A.保持良好的书写习惯并做好眼保健操
B.注意营养并确保睡眠
C.增加户外活动时间并严控电子产品使用时间
D.以上都是

单项选择题运用下列的（）练习方法，可以发展学生的灵敏性。

A.有氧健身操
B.引体向上
C.变向跑
D.单足跳

单项选择题有些学生在中长跑测试前压力很大，感到紧张出现过度兴奋，下列行为调节效果最好的是（）。

A.喝饮料
B.频繁上厕所
C.吃零食
D.缓慢伸展动作练习

单项选择题普通高中体育与健康课程在继承（）文化的基础上，与时俱进，开拓创新，努力体现课程的时代性。

A.体育与健康
B.中华优秀传统体育
C.传统体育类运动
D.冰雪类运动