以下哪项是有关健康体适能中最重要的因素（）

单项选择题以下哪项不是健康体适能的要素（）

A.肌肉力量
B.柔韧性
C.爆发力
D.体成分

单项选择题成为全球慢性病死亡的第四大危险因素是（）。

A.体力活动不足
B.超重与肥胖
C.烟草滥用
D.高血压

多项选择题骨骼肌在通过抗阻运动变得更为紧实和强壮的过程中，哪些能量物质会出现超量补偿的过程？（）

A.三磷酸腺苷
B.磷酸肌酸
C.肌糖原
D.蛋白质

单项选择题抗阻动作，是指骨骼肌克服某一阻力所完成的一个什么过程？（）

A.提升
B.受力
C.做功
D.消耗

多项选择题运动锻炼时服装应符合运动项目要求，同时具有什么特点？（）

A.宽松性
B.透气性
C.不透气
D.吸湿性

单项选择题孕妇安全的体育活动强度尽量不超过（）最大摄氧量。

A.30%-40%
B.40%-50%
C.50%-60%
D.60%-70%

多项选择题女运动员三联征是指（）。

A.饮食失调
B.闭经
C.骨质疏松
D.体重减轻

多项选择题科学的运动锻炼对机体生理的有益作用体现在哪些方面？（）

A.促进脂肪代谢保持理想体重
B.促进骨代谢，提高骨密度，预防骨质疏松
C.提高机体对血糖利用和调节，预防糖尿病患病
D.改善血管功能及血液成分，预防高血压

多项选择题运动促进人类健康的作用主要体现在哪些方面（）？

A.科学运动能够促进人体生理健康作用
B.科学运动能够促进人体心理健康作用
C.科学运动能够促进人体智力发展
D.科学运动能够促进人类长寿

单项选择题竞技健美操适合的人群是（）。

A.青年
B.中年
C.老年
D.专业院校青少年