饮食养生保健是在中医理论指导下，应用（）来保健强身、防治疾病，促进机体健康的一种方法。

单项选择题从养生角度来看，目前，一般将地域分为（）

A.东部、中部和西部三大地带。
B.六大经济区
C.八大经济区
D.山地高原、平原盆地既海滨海岛等三部分。

单项选择题在传统运动养生的练功要领中，最关键的是（）

A.意守
B.调息
C.慢跑
D.适度

单项选择题在下列穴位中，（）是最常用的保健穴位。

A.大椎
B.合谷
C.足三里
D.昆仑

单项选择题命门功能之强弱取决于（）之多少。

A.精气
B.元气
C.气血
D.阴阳

单项选择题50岁以后，基础代谢率平均每年以（）的速度下降。

A.1％
B.0.5％
C.0.1％
D.2％