A.2公尺 B.1公尺 C.1.5公尺 D.没有高度限制
单项选择题()将毛巾由上向下用力挥臂甩动,练习甩手腕的动作,可以帮助自己学习排球的什么技术?
A.扣球 B.举球 C.接球 D.发球
单项选择题()(甲)练习甩手腕运动(乙)垫步扣球(丙)原地扣球;小强想要学习排球的扣球动作,你会如何建议他学习的顺序呢?
A.甲乙丙 B.甲丙乙 C.乙丙甲 D.丙乙甲
单项选择题()棒球比赛进行时,教练如何对击球者传达战术与战略?
A.场上大喊 B.比手画脚打暗号 C.说悄悄话 D.上前指导
单项选择题下列哪一项是「阻力训练」的好处?()
A.增进心理健康 B.骨质密度增加 C.预防运动伤害 D.以上皆是
单项选择题为确保进行阻力训练的安全,所以必须要注意()。
A.不要闭气用力 B.了解如何正确的操作器材 C.必须要有充足的暖身活动 D.以上皆是
单项选择题()小华提了一台打印机打算从卖场走回家,走到一半就走不动了,他可能是哪方面能力不足?
A.肌力 B.心肺耐力 C.柔软度 D.肌耐力
单项选择题()下列哪一项活动可用以评估肌力与肌耐力?
A.一分钟仰卧起坐 B.立定跳远 C.1600/800公尺跑走 D.坐姿体前弯
单项选择题()如果你找不到杠铃或哑铃来进行阻力训练,你可以利用何种物品来替代的效果较佳?
A.水桶 B.宝特瓶 C.椅子 D.桌子
单项选择题棒球运动中,当两队比数相差一分或平手之情况,并且出局数为一人出局或无人出局,跑者在三垒时会采用()。
A.强迫触击 B.安全触击 C.牺牲触击 D.推击触击
单项选择题()棒球比赛中,一般捕手如何指示投手投球﹖
A.数字暗号 B.场上大喊 C.部位暗号 D.上前告知