A.凯迪拉克B.平衡半球C.梯桶D.脊柱矫正器
单项选择题以下动作中不是提示吸气有助于动作完成的是（）。
A.脊柱伸展B.髋关节伸C.骨盆前倾D.脊柱旋转
单项选择题坐姿卷下锻炼的益处不包括（）。
A.提高躯干稳定性B.加强腹肌C.练习脊柱逐节运动的能力D.练习手臂力量
单项选择题增加脊柱灵活性的动作是（）。
A.四足位对角线抬起B.飞镖C.稻草人D.美人鱼
单项选择题以下属于主动子系统的是（）。
A.神经B.肌肉C.椎间盘D.韧带
单项选择题练习脊柱逐节运动能力的动作不包括（）。
A.桥式B.飞镖C.天鹅预备D.坐姿卷下
