（）即加粗等高线。 

单项选择题在不同区域应采用不同的定向方法，（）概略定向。

A.白区
B.黄区
C.绿区
D.红区

单项选择题提高移动速度最主要的主要训练手段是（）

A.提高个体力量
B.单脚跳
C.立定跳远
D.重复跑

单项选择题建筑物或岩石用（）颜色表示。

A.黑色
B.棕色
C.白色
D.红色

单项选择题在地图上，棕色表示（）

A.开阔地
B.起伏不平的地面
C.容易通过的林区
D.小路、小径

单项选择题为了预防运动中腹痛，饭后至少方可进行剧烈运动。（）

A.0.5h
B.1h
C.1.5h
D.2h

单项选择题在起伏不大，无道路，植被较多、观察不便的区域，可采用（）方法。

A.水平位移法
B.偏向瞄准法
C.借线法
D.步测法

单项选择题定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年（）

A.1998年
B.1946年
C.2001年
D.1978年

单项选择题当你拿到地图后，你首先要做的是（）

A、找终点
B、查看总路程
C、看检查点说明
D、标定地图

多项选择题以下哪些是适合青少年初学者的定向地图和地形（）。

A、有明显边界的地形
B、明显特征多、地形平坦通视性较好的地形
C、地形复杂的丘陵林地
D、地图比例尺为1：3000

多项选择题设计路线时最后一个检查点到终点应避免出现哪些情况（）？

A、长距离的上坡
B、平坦的大道
C、有深沟在中间
D、较长的必经路线