A.侧腹B.后腰C.下腹D.上腹
单项选择题仰卧起坐的动作主要练习的是（）。
A.后腰B.上腹C.侧腹D.下腹
单项选择题抬腿的动作主要练习的是（）。
A.上腹B.侧腹C.下腹D.后腰
单项选择题核心部位是指（）。
A.背部B.臀部C.腰腹部D.胸部
多项选择题生理期不能做的事（）。
A.不碰水、不洗澡B.低强度瑜伽体式练习C.高强度瑜伽体式练习D.穿紧身衣
多项选择题生理期不可做的瑜伽体式（）。
A.腿部练习B.腹部扭转C.倒立体式D.腹部收缩
