保持良好心理状态的技巧有（）。

多项选择题体育锻炼对大学生心理健康的影响主要有（）。

A.发掘大脑潜力，促进智能发展
B.提高体育锻炼兴趣，培养终身体育的意识和习惯
C.培养学生良好的人格品质
D.减缓应激和增进心理健康

多项选择题引起大学生精神压力的实质环境有（）。

A.风俗习惯
B.意外事件
C.地理条件
D.人际关系

多项选择题增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。

A.等张练习
B.等长练习
C.等动练习
D.重复练习
E.间隙练习
F.综合练习法

多项选择题按摩的禁忌证包括（）。

A.发热
B.肿瘤
C.皮肤病
D.脓肿

多项选择题以下哪些运动项目适合于准备活动阶段：（）。

A.快跑
B.慢跑
C.步行
D.徒手操

多项选择题一次完整的运动锻炼应包括（）阶段。

A.准备阶段
B.正式锻炼阶段
C.运动高峰阶段
D.整理阶段

多项选择题制定运动处方的基本原则包括：（）。

A.因人而异
B.安全性
C.有效性
D.可调整性（全面性）

多项选择题体育锻炼前的准备活动主要作用包括：（）

A.提高肌肉温度，预防运动损伤。
B.提高内脏器官的机能水平。
C.改变身体内环境。
D.调节心理状态。

多项选择题气胸指胸膜腔内蓄积有气体。在临床上可分为：（）。

A.闭合性气胸
B.开放性气胸
C.张力性气胸
D.动力性气胸

多项选择题以下哪些食物日常生活中不宜常吃：（）。

A.松花蛋
B.油条
C.方便面
D.猪肝