A.生吃胡萝卜 B.少吃腌、泡菜 C.少喝绿茶 D.不喝长时间存放的凉白开水
多项选择题下列关于体育锻炼有利于运动系统发育的叙述中,正确的是()。
A.使关节更灵活、牢固 B.使骨内的无机物含量增加,使骨更坚固 C.增强骨密度,改善骨的结构 D.促使儿童的骨长长、长粗
多项选择题下列关于耐力练习有益身体健康的叙述中,正确的是()。
A.能降低心血管疾病发生的危险性。 B.可以引起肺结构和呼吸系统功能的变化,使呼吸肌耐力增加。 C.增加骨骼肌有氧供能能力,使锻炼者利用脂肪的能力增加。 D.可减少体脂百分比,有效控制体重。
多项选择题许多膳食是高热量、高糖、高脂肪和高钠的,这些过高成分往往会引发()等多种疾病。
A.心血管疾病 B.肥胖 C.癌症 D.糖尿病
多项选择题目前世界卫生组织倡导的健康四大基石是()。
A.戒烟限酒、心理平衡 B.体育锻炼、增强体质 C.合理膳食、适量运动 D.身心健康、饮食健康
多项选择题平衡膳食宝塔包含了我们每天应吃的主要食物种类,其中包括:()。
A.油脂类 B.谷类 C.蔬菜和水果 D.鱼、禽、肉、蛋 E.奶类和豆类