A.两手伸直并夹于耳旁,手指伸直并拢 B.划水时,手肘微弯划至胸前,手掌掌心面向后方 C.使前臂与手掌沿身体向后推水,至手臂伸直 D.用大臂的力量将手臂提出水面,使手掌提出水面
单项选择题游泳水中站立的学习要点为?()
A.身体需自然放松,才容易将动作完成,这也是游泳的基本动作之一 B.为初学者的游泳出发动作,着重于全身应皆没入水中,再两脚蹬墙出发 C.重点于两脚确定踩稳地面后,两手向下摆至身体两侧作为辅助,头才可抬出水面 D.以上皆非
单项选择题游泳蹬墙漂浮的学习要点为?()
单项选择题游泳漂浮的学习要点为?()
单项选择题游泳水中站立的动作要领为?()
A.身体须自然放松,吸口气后将头没入水中,两手伸直并夹于耳旁,两脚伸直并拢 B.学习者先于墙前站好,两手自然向前伸直,吸口气后将头没入水中,两脚屈膝并以足掌贴墙向前蹬出,蹬出后,两手伸直并夹于耳旁,两脚伸直并拢 C.接续漂浮以及蹬墙漂浮的动作,先将两脚屈膝收于胸前,并伸直着地,等两脚确定踩稳地面后,两手向下摆至身体两侧,同时再将头抬出水面 D.以上皆非
单项选择题游泳蹬墙漂浮的动作要领为?()