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问答题

投篮是篮球比赛中唯一的得分手段,是整个篮球技术体系的核心,请根据篮球技术特点回答下面问题。 列举三种原地单手肩上投篮易犯规及其纠正方法。

【参考答案】

原地单手肩上投篮易犯错误及纠正方法
①持球时掌心触球、投篮动作不协调。纠正方法:练习时教师要注意强调标准手触球的正确部位,并采用对墙投篮模仿练习,着重体会投篮动作要点。②肘关节外展,手腕、手指僵硬,球的旋转有些横向转动。纠正方法:对墙投篮,反复练习瞄篮回收和出手动作,注意克服肘关节外展,手......

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