A.2B.5C.8D.10
单项选择题跳绳跳起的高度不宜太高,一般在()之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。
A.1-5CMB.3-5CMC.5-8CMD.8-10CM
多项选择题花样赛规定动作裁判注意事项有()。
A.注重基础动作编排的艺术性和难度选取的稳定性B.注重连接衔接编排的巧妙性C.注重造型亮相编排的独特性D.注重动作排序编排的科学性
多项选择题下面是双人花样跳绳技术的是()。
A.正向车轮跳和反向车轮跳B.车轮内转跳和小风火轮C.车轮外转跳和车轮跳换位D.小风火轮和交换绳进、出绳
多项选择题多绳一字交叉跳技术重难点是()。
A.摇绳者节奏的一致性B.多绳摇绳打地点的位置C.动作协调、舒展优美D.中间人摇绳和跳绳的协调配合
多项选择题梅花跳的重点和难点是()。
A.动作舒展优美B.三人摇绳节奏一致C.动作协调D.把握进绳和出绳的时机
多项选择题下面是车轮跳的内容有()。
A.三人基本车轮跳B.三人一侧换位车轮跳C.小风火轮D.车轮内转跳
单项选择题三人基本车轮跳的重难点是()。
A.控制绳体的饱满度B.摇绳时三人手臂运动同步C.依次摇绳起跳D.三人身体协调配合
多项选择题三人一侧换位车轮跳的重难点是()。
A.摇绳时同步发力B.控制好摇绳的节奏C.绳体的饱满度D.三人换位过程身体协调配合
单项选择题三人一侧换位车轮跳两人相距约()。
A.30厘米B.50厘米C.80厘米D.90厘米
单项选择题三人基本车轮跳时,外侧两人手臂分别以()正向交替摇绳。
A.车轮状B.椭圆形C.圆形D.旋转
多项选择题交互绳正、反摇绳重难点是()。
A.在练习的过程中换接绳柄的顺序B.二人同侧臂节奏、幅度相同C.动作舒展D.摇绳用力均衡、饱满
多项选择题交互绳换接绳的重难点是()。
A.出绳的时机B.快速准确换接绳C.跳出绳时双手同时接绳D.摇绳时双手同时发力
单项选择题交互绳换接绳技术跳绳者跳过近侧绳后,在斜前方30厘米左右用相同手接摇绳者空中握持的绳柄,同时向内转体()。
A.180°B.90°C.45°D.360°
多项选择题小风火轮动作的重难点是()。
A.旋转时,二者的节奏和幅度控制B.转体时,二者的协调配合C.动作轻盈协调D.上贴耳、下贴腿
多项选择题车轮外转跳的重难点是()。
A.外转时摇绳节奏和幅度的控制B.外转时二人的整体协调配合C.跳绳过程中口令的变化D.两绳子速度一致