判断题健身性健美操音乐速度变化快,适合高水平运动员。
判断题健身性健美操的动作复杂,有一定难度。
判断题弓步属于迈步类动作。
判断题徒手健美操包括踏板操。
判断题轻器械健美操包括踏板操、哑铃操、杠铃操、橡皮筋操、健身球操。