（一）追求自我发展，觉得干了一辈子，现在是时候从事个人活动、实现个人兴趣爱好的时候了。（二）从感情上意识到健康的重要性，自我保健意识大大增强，重心转移至自我生命及健康。（三）怀旧念友，渴望与过去的社会关系交往；进取心显著下降，开始安于现状、淡泊人生。
问答题简述立业期的两个过程。
问答题试论述如何实现职业生涯所需要的能力转换。
