判断题BANDHA意思是契合。
单项选择题王瑜伽当中的第六步是()
A.制感B.体式C.执持
单项选择题不同的瑜伽流派的目的是()
A.每个流派都要练习B.让不同的人找到适合自己的入门C.商业操作
单项选择题《热瑜伽》即:高温瑜伽的体式有()个。
A.24B.25C.26
单项选择题哈他瑜伽的历史为()
A.公元19世纪——至今B.五千到七千年前C.三千年前
单项选择题王瑜伽当中的第三步是()
单项选择题以下哪种食物在瑜伽饮食概念中属于悦性食物?()
A.面包B.新鲜水果C.咖啡
单项选择题以下哪种情况不能做头向下的动作?()
A.生理周期B.脑供血不足C.静脉曲张
单项选择题瑜伽的流派当中,哪个是以体式、洁净功法和调息为练习手段的流派?()
A.哈他瑜伽B.王瑜伽C.吉纳瑜伽
单项选择题瑜伽的梵文原词是Yoga,其意思是()
A.动力B.连接C.车辙
判断题树式骨盆保持中立位,腹部收紧。
判断题下犬式腿部和身体都要保持伸展。
判断题鸽子式后侧大腿朝内侧旋转,保持髋部转正。
判断题牛面式坐骨朝下压,头部向上,保持脊柱延展。
判断题半鱼王式手与腿是同一侧方向,左手顶住左腿扭转脊柱。