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单项选择题

A.制诱发事件B.信念、想法和自言自语的诉说C.信念和自语所引发的情绪和行为D.行为者本人林恩克拉克提出的AB……

林恩克拉克提出的ABC自我分析法是一种常用的缓解压力的方法。其中,B是指()。

A.制诱发事件
B.信念、想法和自言自语的诉说
C.信念和自语所引发的情绪和行为
D.行为者本人