A.生态链B.产业链C.经济链D.运动链任何运动项目的动作都是以中心肌群为核心，在整个运动过程中将不同关节的运……

单项选择题从1984—2012年，中国体育健儿在夏季和冬季奥运会上共获得（）枚金牌。

A.210
B.213
C.211
D.200

单项选择题运动训练中经常涉及的身体机能指标主要有：心血管系统（）。

A.肌纤维数量
B.运动负荷（哈佛台阶试验）
C.血睾酮
D.最大摄氧量

单项选择题核心力量可以稳定和强化髋部及躯干在力量转换时提供能量输出，这不仅有利于提高身体的变向速度和位移速度，还可以预防和减少（）的发生。

A.运动损伤
B.动作变形
C.血液堵塞
D.骨骼损伤

单项选择题移动速度是表示物体运动快慢的物理量，它是距离（s）与通过该距离所用的时间（t）之比，可用公式（）表示。

A.V=S/T
B.V=S*T
C.T=S/T
D.S=V/T

单项选择题呼吸系统中最大摄氧量的遗传率为（）。

A.91%
B.78%
C.93.6%
D.42%

单项选择题球类运动中，移动速度、进攻速度、击球速度与（）均与比赛胜负有密切关系。

A.速度耐力
B.平均速度
C.绝对速度
D.反应速度

单项选择题从（）开始，耐力项目高原训练逐渐受到各国关注。

A.20世纪90年代
B.20世纪60年代
C.20世纪70年代
D.20世纪80年代

单项选择题没有从事专门训练的人的反应时间通常在（）秒钟之间波动。

A.0.2—0.3
B.1—2
C.2—3
D.0.5—0.75

单项选择题身体在不稳定的情况下，如果核心部位的力量不足，会使四肢的部分肌肉也参与维持身体的稳定，导致（）。

A.肌肉拉伤
B.血液堵塞
C.动作变形
D.骨骼损伤

单项选择题在训练过程中，反应时间提高的幅度通常不可能超过（）秒。

A.0.2
B.0.1
C.0.4
D.0.3

单项选择题在利用深蹲练习发展腿部力量时，下蹲和起立时应（）。

A.先抬臀部起立
B.夹大腿
C.夹臀
D.挺胸紧腰

单项选择题中国拳击队邹市明、张小平在2008年和2012年奥运会上共夺得（）枚金牌。

A.3
B.4
C.1
D.2

单项选择题核心区稳定性涉及的肌肉可分为（）和稳定肌两个部分。

A.红肌
B.慢肌
C.运动肌
D.快肌

单项选择题兵乓球、羽毛球等隔网对抗性项目则要求身材（）

A.矮小
B.中等或中等偏上，体型匀称
C.高大、皮下脂肪少、体格健壮
D.肥胖

单项选择题一个训练有素的运动员则可在（）秒内浮动。

A.0.8—0.9
B.0.4—0.5
C.0.6—0.7
D.0.1—0.2