运动训练的实质是一种教育过程。

多项选择题根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为（）。

A.身体训练课
B.技、战术训练课
C.测验、比赛课
D.调整训练课

多项选择题训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（）。

A.多年训练计划
B.全年训练计划
C.阶段训练计划
D.周训练计划
E.课训练计划

多项选择题运动技术原理须全部或部分服从（）。

A.生物学原理
B.心理学原理
C.教育学原理
D.社会学原理
E.动力学原理

多项选择题一般将力量素质分为（）。

A.最大力量
B.相对力量
C.肌肉力量
D.速度力量
E.力量耐力

多项选择题发展柔韧素质的常用方法是：（）。

A.静力性拉伸练习
B.动力性拉伸练习
C.被动性拉伸练习
D.摆动练习