A.静力性拉伸练习 B.动力性拉伸练习 C.被动性拉伸练习 D.摆动练习
多项选择题发展速度的方法是:()。
A.80米以下的计时跑 B.80米以下的行进间跑 C.下坡跑 D.上坡跑
多项选择题影响负荷量的因素有()。
A.总重量 B.总距离 C.次数 D.组数 E.总时间
多项选择题发展运动员有氧耐力的常用方法是()。
A.长时间的中低强度跑B.法特莱克跑C.越野跑D.间歇跑
多项选择题速度素质包括()速度。
A.反应 B.灵敏 C.位移 D.动作 E.柔韧
多项选择题运动员的多种运动感觉包括()。
A.时间感 B.空间感 C.速度感 D.节奏感 E.乏味感