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单项选择题

A.积极调整情绪,合理宣泄B.进行寻求问题解决的现实应对,寻求帮助和支持C.进行幻想或不去想令人烦心的事D.保……

心理危机的科学应对方法不包括()。

A.积极调整情绪,合理宣泄
B.进行寻求问题解决的现实应对,寻求帮助和支持
C.进行幻想或不去想令人烦心的事
D.保持生活规律,适度运动

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