A.胸大肌，膈肌，腹横肌，小腿三头肌B.膈肌，腹横肌，盆底肌，多裂肌C.腹横肌，多裂肌，股四头肌，足底筋膜D.……

单项选择题备孕期间应该练什么（）

A.肥胖改善，体质增强，体态调整，核心训练
B.增加篮球专项技能，瘦肚子
C.增加爆发力，敏捷性，速度
D.增加柔韧性，速度，爆发力

单项选择题孕前检查提前多久进行（）

A.一般建议在孕前8——12个月
B.一般建议在孕前10天
C.一般建议在孕前3—6个月
D.一般在孕前1个星期

单项选择题以下能改善下肢旋前综合征的动作是（）

A.蚌式
B.弹力带臀桥
C.V字下蹲
D.以上都是

单项选择题改善下肢旋前综合征需要放松拉伸的肌肉是（）

A.阔筋膜张肌
B.大腿内收肌群
C.小腿三头肌
D.以上都是

单项选择题以下哪种评估结果为X型腿（）

A.髂前上棘、髌腱、第二脚趾在一条垂线上
B.髌腱在髂前上棘、第二脚趾的外侧
C.髌腱在髂前上棘、第二脚趾的内侧
D.以上描述都不正确