运动锻炼可以促进大学生的生长发育，使他们保持旺盛的体力和精力，并保持良好的抵御疾病的免疫力，工作效率提高。-找考题网

判断题运动锻炼是增进健康的唯一手段。

判断题后天的生活因素，是影响体质发展水平的内因。

判断题对于残障学生而言，其体育健身活动要从简到繁，从小到大，要“循序渐进”。

判断题残障学生虽在其残障类型和程度上有差别，但在体育健身的方法上，没必要进行区别。

判断题聋生可以参加任何体育运动。

判断题听觉训练，可以让盲生了解自己在空间的位置，学会占有空间并合理地使用空间。

判断题对于残障学生来说，对立物可能是一种运动项目、一个人或一个队，而更多的就是社会。

判断题残障人体育的发展程度从一个侧面反映出一个国家的文明程度、经济发展水平以及综合的民族素质。

判断题残障人体育与其他社会体育的区别在于残障人群体有其独特的体育行为模式、体育心态、互动关系及体育活动方式。

判断题孕妇可选择散步、按摩和保健操之类活动，但不宜参加运动负荷大的运动以及避免腰腹部剧烈运动。

判断题女生在月经期间应有一个比较安静的环境，应注意休息，尽量地减少活动，才有利于女生的健康和生殖保健。

判断题女生在使用健身器材运动时，最好系上大小合适的腰带以保护腰肌。

判断题女生重心较低的体型特点，使其维持身体平衡的能力较强，对完成下肢支撑的平衡动作和跳跃较为有利。

判断题降低热量摄入是通过减少食物中的糖和脂肪来实现的。而蛋白质、无机盐和维生素的供给应充分，不能因减体重而引起缺乏。

判断题运动强度是决定降低体重的关键，在开始运动时，应以大强度的运动方式为宜。