A.精神B.生活C.制度D.内心
单项选择题准备参加一项可能引起心理压力的会议或工作前需要（）。
A.深呼吸B.发泄C.思考D.思维体验
单项选择题愤怒：增加（）、应对的方法。
A.思维B.能力C.痛苦D.思考
单项选择题（）能调整自己。
A.痛苦B.思考C.思维D.方式
单项选择题深呼吸能驱散（）和心头的怒气。
A.挫折感B.平衡感C.压力感D.压迫感
单项选择题紧张使得整个的身心警觉，要做到（）。
A.中正B.平和C.张弛有度D.平衡
