A.技术B.战术C.心理D.理论
多项选择题训练负荷可根据生理适应效果简单分成()三种类型。
A.刺激B.间歇C.保持D.停训
多项选择题适用于胸大肌训练的方法有()
A.跪姿俯卧撑B.俯卧撑C.哑铃卧推D.站姿靠墙哑铃扩胸
多项选择题训练负荷可以视为()的结合体。
A.训练强度B.训练量C.训练方法D.训练频率
多项选择题运动能力提升的直接原因是在训练中所完成的()
A.训练量B.训练质量C.训练时间D.训练强度
多项选择题体能训练伤病的预防措施有()
A.充分的训练准备B.合理的训练强度C.有效的训练恢复