A.表情B.情绪C.感受D.反应
多项选择题四肢协调配合,()三轴与四肢的开、合、曲、直对比得当,即可形成优美坐姿。
A.头B.胸C.髋D.膝
多项选择题长时间练习走姿,()都会得到锻炼加强,腰肌也不会像之前那样紧绷了。
A.臀部B.腿部C.足弓肌肉D.脚踝
单项选择题轻松平躺上抬腿的动作中,要注意的是()要贴住地板练习效果会更好。
A.臀部B.腰部C.腿部D.背部
单项选择题扭摆小腿动作,第一步:趴在地上,双手重叠托住下巴,屈起两腿,让小腿跟大腿呈()度,脚掌与小腿呈90度。
A.45B.60C.90D.130
单项选择题后仰勾拉小腿动作练习时,动作最好重复()效果最好。
A.3-5次B.5-7次C.7-8次D.8-9次