判断题肌肉工作的性质对进入工作状态需要时间长短没有什么影响。
判断题人体的躯体性机能惰性大于植物性机能惰性。
判断题适宜的准备活动和良好的赛前状态都能推迟“极点”的出现。
判断题准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量，与正式运动之间的间隔时间长短无关。
判断题准备活动是通过一定的心血管活动，提高神经和肌肉的兴奋性。
